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做完人流后吃什么 人流后吃什么补
来源:常州红房子妇产医院  
时间:2021-04-15
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  做完人流后吃什么补?日常生活中很多女性由于意外怀孕不得不做人流手术,人流手术后为了让自己身体恢复更快,不要留下后遗症,做完人流后一定要做好护理工作,特别是在饮食方面有很多的讲究,那么人流后吃什么补?下面常州红房子妇产医院医生给大家做下详细的介绍。
 
  1、做完人流后需要补充维生素、蛋白质、无机盐、铁元素的供给,可以预防贫血的现象发生,既要有营养还容易消化的食物,可以多食用动物肝、动物血、莲子、新鲜水果、瘦肉、鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、大枣、大豆制品、乳类和蔬菜,做完人流后多吃这类食物可以得到很好的进补。
 
  2、干荔枝、荔枝大枣汤、鸡蛋枣汤,掺和水混在一块,具有补血生津的效果,女性流产后容易出现体虚的现象,因此女性要多进补,对身体进行调理。
 
  3、做完人流后吃不能生冷油腻的食物,比如:苦瓜、萝卜山楂、以及橘子等食物,这些食物具有活性、寒凉等特性。多食用容易消化类的食物,半个月为一个周期,对于体质差流血过多的人可以延长周期。
 
  4、做完人流后身体非常虚弱,每天要多补充水分,少食多餐,还需注意要减少水分的蒸发量,汗液中会排出很多维生素,因此,要多补充富含维生素的食物,特别是维生素C、维生素B1以及维生素B2,多吃点新鲜水果及蔬菜,可以预防便秘的发生。
 
  以上是关于做完人流后吃什么补的详细介绍,做完人流手术后进行护理是少不了的,特别是饮食这块,由于身体很虚弱需要食物进补,女性朋友在手术后的15天不能盆浴、30天内不能同房,需要定时去医院复查,检查子宫恢复情况。
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